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Forest

Es geht nicht darum, was dir im Leben passiert, sondern wie du darauf reagierst. (Epictetus)

Psychologische Beratung: Hilfe zur Selbsthilfe

    - Umgang mit Veränderungen, Konflikten und Herausforderungen. Treffen von Entscheidungen

Burnout Beratung: Hilfe zur Selbsthilfe

    - Ursache von Stress und Burnout verstehen.

    - individuelle Einstellungen prüfen, Warnsignale bei andauernden Stressbelastungen erkennen.

    - Test zur Einschätzung der Stressanfälligkeit, Burnout Risiko-Test, Techniken zur  Stressbewältigung

Hypnose Coaching: Kommunikation mit dem Unterbewusstsein

    - zur Änderung von störenden Denkmustern

    - zur Entwicklung persönlicher Stärke

    - zur Entspannung in allen Lebensbereichen

    - zur Auflösung / Bearbeitung verschiedener Störungen: Schuldgefühle, Altlasten loslassen, Prüfungsangst

       Anpassungsstörungen, Trennung überwinden, Schlafstörungen

Gewichtsreduktion mit Hypnose: Hilfe / Unterstützung beim Abnehmen

Rauchentwöhnung mit Hypnose: Hilfe / Unterstützung zur Rauchentwöhnung

EMDR Coaching: bilaterale Stimulation

     - Hilfe zur Verbesserung der eigenen emotionalen Befindlichkeit

     - Hilfe zum besseren Umgang mit Ängsten, Prüfungen, Kommunikationsschwierigkeiten und Blockaden

Life Coaching: Hilfe zur Selbsthilfe

     - Potenzialentfaltung, Selbstverwirklichung

     - die 3 Säule des Selbstbewusstseins: Selbstbild, Selbstachtung, Selbstvertrauen

Begleitung und Inspiration: Neue Blickwinkel eröffnen

     - warum Glück und Zufriedenheit nur eine Frage der Akzeptanz ist

     - warum das Leben nur aus verpasste und wahrgenommene Gelegenheiten besteht

     - die Gesetze der Resonanz und Polarität verstehen

Hatha Yoga für Anfänger: Einheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele

 

Es sind die persönlichen Erfahrungen, die persönlichen Erkenntnisse und Lektionen die ich zusammen mit meinem theoretischen Wissen als Instrumente meiner Kompetenz bezeichne. Und es sind meine Überzeugungen, meine Glaubensätze und meine Gedanken die ich Ihnen zur Verfügung stelle. Er geht nicht um Besserwissen, denn das ist eine absolute subjektive Wahrnehmung und wir sind nun mal alle unterschiedlich geprägt und individuell. Ja, ich weiß sehr gut wie Krisen, Schmerz und Schicksalsschläge sind anfühlen aber das gibt einem höchstens Trost, mehr auch nicht. Es geht um Fakten! Sie sind auf meiner Webseite weil Sie Antworten und Lösungen suchen, innere Balance, Kraft und Heilung. Mein Credo hierfür lautet: Lebenskrisen sind immer Wahrnehmungskrisen. Ändern wir die Wahrnehmung, ändern wir alles und das hat mit schönreden absolut nichts zu tun.

Lassen Sie uns darüber reden. 

Das Auge sieht nur, was der Geist bereit ist zu begreifen (Henri-Louis Bergson)

Boot auf dem See
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